Aprende a planificar el menú semanal sin estrés: cómo combinar alimentos, preparar comidas completas y adaptar la alimentación a distintas etapas de la vida (adolescencia, menopausia, personas activas o sedentarias).
Además, ahorra tiempo en la cocina y reduce el consumo de ultraprocesados, usando productos accesibles, de temporada y de proximidad.

Webinario realizado el miércoles 25 de marzo, de 17:00 – 19:00 online (Zoom)

Este taller forma parte de “En Boca de Todas” , un proyecto de El Enjambre sin Reina para promover una alimentación saludable y sostenible, financiado por la AACID.

Puedes consultar la grabación aquí: